グルメ

月火水木金 1週間分のお弁当メニュー vol.2

 

vol.1のタイトルに「大公開」とうたってしまったのですが、大袈裟だったと反省しました。

趣旨は最近のお弁当作りがマンネリ気味になったり、何作ろうかしら?と悩む方への参考レシピです… それ以上何もありません。

それでは5連発いきます!

【月曜日】
生姜焼き弁当
雑穀ご飯 豚の生姜焼き 玉葱&パプリカのソテー 卵焼き ブロッコリーのボイル

 

【火曜日】
鮭のオーブン焼き弁当
雑穀ご飯 鮭のオーブン焼き 卵焼き 椎茸&人参&レンコンの煮物  ブロッコリーのボイル

 

【水曜日】
雑穀ご飯と肉巻き弁当
雑穀ご飯 ごぼうの豚肉巻き 人参とほうれん草の胡麻和え 胡桃と煮干しの佃煮 パプリカのソテー

 

【木曜日】
タコライス風弁当
タコライス(挽肉、玄米ご飯) 付け合せ(目玉焼き ホウレン草と人参の胡麻和え)

 

【金曜日】
ニラたま弁当
雑穀ご飯 ニラの卵焼き きのこ&ピーマン&玉葱&ナスの味噌炒め きんぴらごぼう

以上、普通の主婦が作るお弁当レシピでした♫

 

storia管理人

投稿者の記事一覧

storia.clubの運営責任者です。

関連記事

  1. 可愛すぎるお菓子たち。ちょっとした工作でオリジナル雑貨に!
  2. 盛り上がってきた女子会で飲みたい日本酒
  3. 毎日、味が変わる日本酒!?~風の森 秋津穂 純米~
  4. 「エスプレッソ」の楽しみ方をマスターしよう!
  5. パリで一目惚れした貴婦人チョコ「ボワシエ」
  6. 彼と飲みたい日本酒。
  7. お花の砂糖漬けとチョコレート♪フランスに行ったら買いたいスイーツ…
  8. 女子会のシメに飲みたい日本酒

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

カテゴリ一覧

アーカイブ

おすすめ記事

  1. Must-Dos Intended for Improving Your Dissertation Writing Knowledge
  2. Persuasive Composition Writing Strategies: The Good, The Bad and The Unappealing
  3. Just How To Cope With Narcissistic People

ピックアップ記事

PAGE TOP