美容

  1. 健やかな身体は上質な睡眠から

    寝苦しい夜にさよなら。エッセンシャルオイルですぐできる! 安眠のコツ暑くて寝苦しい夜…眠りの質が落ちると昼間に集中力が落ちたり、肌トラブル、体力の低下など、自律神経の乱れから様々なところに…

  2. 外泊用の小分けソープ「旅する石鹸」

    仕事柄、ものすごくたくさんの石鹸を知る機会があります。洗浄成分だけでなく、それにプラスしてこ…

  3. お家で簡単ヨガ〜夏の冷えた身体を温かく巡らす〜ヨガの太陽礼拝をやってみよう!

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  4. 夏本番。こんなオイルがあれば一安心!

    エッセンシャルオイルでEnjoiy! サマーライフ暑いだけでもちょっと不快……

  5. 実はすごい!「台湾ヒノキ」のチカラ。エッセンシャルオイルを使いこなそう

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  6. お家で簡単ヨガ〜梅雨のむくみとダルさをスッキリ解消〜

  7. 今さら聞けないアロマのいろは

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